Sanan testgyakorlás käännös unkari-suomi
- harjoittelu
- harjoitus
- jumppa
- kuntoilu
- liikuntaLiikunta voi olla pelkkää kävelyä vähintään puoli tuntia päivittäin. A testgyakorlás lehet csak annyi, hogy naponta legalább fél órát sétálunk. Oikeanlainen ruokavalio ja liikunta ovat lasten normaalin kasvun ja terveellisen kehityksen ehdoton edellytys. A megfelelő étrend és a testgyakorlás a normális növekedés és egészséges fejlődés előfeltételei a gyermekeknek. Liikunta sitä vastoin kasvattaa luuston kalsiumin määrää, kehittää lasten sosiaalisia taitoja ja on tärkeä tekijä stressin vähentämisessä. A testgyakorlás ugyanakkor növeli a kálciumlerakódást a csontokban, fejleszti a gyermekek társadalmi készségeit, és fontos tényező a stressz elleni küzdelemben.
- treenitehokas kahvakuulatreeni
- voimailu