Sanan μερίδα käännös kreikka-puola
- porcjaPorcja owsa wynagradza dobrze wykonaną pracę, ale owies dostarcza także energii do wykonania pozostałej pracy. Μια μερίδα βρώμης επιβραβεύει μια καλή δουλειά, αλλά η βρώμη παρέχει επίσης ενέργεια για όλη τη δουλειά που μένει να γίνει. Pięć porcji dziennie, czyli około 400 g warzyw i owoców, to zalecana dzienna porcja w zdrowej i zbilansowanej diecie. Πέντε μερίδες την ημέρα ή περίπου 400 γρ. φρούτων και λαχανικών, είναι η συνιστώμενη ημερήσια διατροφική μερίδα για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Wprawdzie w szkole wielokrotnie słyszała, że nie należy być grubym, jednak nie miała dostatecznego pojęcia o tym, na czym polega zdrowe odżywianie i jak wygląda normalna porcja. Είχε ακούσει πολλά στο σχολείο σχετικά με το γεγονός ότι δεν πρέπει κάποιος να γίνει παχύς, αλλά δεν γνώριζε αρκετά καλά ότι πρέπει να τρώει υγιεινά και τι είναι μια φυσιολογική μερίδα.
- racja