Sanan θερμομονωτικός käännös kreikka-suomi
- eristäväääntä / sähköä / lämpöä eristäväEristävässä liikkessä harjoitettava lihasryhmä pyritään kuormittamaan mahdollisimman paikallisesti. Avustavien lihasryhmien työpanos pyritään minimoimaan ja liikettä tapahtuu vain yhdessä nivelessä.Aalto, Riku. Vahvista & venytä. Opas parempaan lihaskuntoon. WSOYpro. Jyväskylä. 2005.