Sanan lichaamsbeweging käännös hollanti-unkari

edzésA testmozgás és a számos izomcsoport edzése különösen fontos az egészség szempontjából ebben az időszakban. Lichaamsbeweging en de versterking van verschillende spiergroepen is bijzonder belangrijk voor de gezondheid in deze periode.
mozgásAz egészséges táplálkozás és az elegendő mozgás segít megelőzni a túlsúlyosságot. Gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging helpen overgewicht te voorkomen. Az egészségügy érdekében kifejtett mozgás különleges hangsúlyt kap e jelentésben. Gezonde lichaamsbeweging is een van de specifieke prioriteitsterreinen in dit rapport. A gyerekkori túlsúlyosság több mint 90%-át a rossz étkezési szokások és a mozgáshiány okozza. Meer dan 90 procent van de gevallen van obesitas onder kinderen wordt veroorzaakt door slechte eetgewoonten en gebrek aan lichaamsbeweging.

testgyakorlásAz európaiak 50%-a semmilyen testgyakorlást nem folytat. 50 procent van de bevolking heeft helemaal geen lichaamsbeweging. A testgyakorlás lehet csak annyi, hogy naponta legalább fél órát sétálunk. Als lichaamsbeweging volstaat het om elke dag minstens een half uur te wandelen. Az oktatási kampányok és a testgyakorlás előmozdítása továbbra is a legjobb megközelítésnek tűnik. Educatieve campagnes en bevordering van lichaamsbeweging lijken hier de beste aanpak.
testmozgásAz egészségügyi testmozgás a lehető leghatékonyabb módon segít e gondok megelőzésében. We kunnen deze problemen het beste voorkomen met gezonde lichaamsbeweging. Az is fontos, hogy a gyerekek minél korábban jó testmozgási szokásokat alakítsanak ki. Het is ook belangrijk dat kinderen zo vroeg mogelijk goede gewoontes op het gebied van lichaamsbeweging ontwikkelen. Biztosítanunk kell, hogy a gyerekek több testmozgási lehetőséghez jussanak, mint mostanában. We moeten ervoor zorgen dat kinderen de kans krijgen meer aan lichaamsbeweging te doen dan nu het geval is.
torna

Sanakirja